ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК:
Программы по воркауту - [ Ссылка ]
Видео о программах - [ Ссылка ]
Видео: "Как тренировать взрывную силу?" - [ Ссылка ]
Таблица из видео - [ Ссылка ]
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
[ Ссылка ]
Программы в зале - [ Ссылка ]
Программы на силу (streetlifting) - [ Ссылка ]
Подписка на MIMotivation - [ Ссылка ]
Контакты:
Инстаграм Назара [Монтаж] - [ Ссылка ]
Федор Чепкий [Автор канала] - [ Ссылка ]
Почему борцы такие больше? Давайте выясним в этом выпуске на mimotivation
![](https://i.ytimg.com/vi/ufUyjAgQYjo/maxresdefault.jpg)