Ejercicios de fuerza para niños. Entrenamiento fútbol
En el día de hoy vamos a hablar de porqué es importante realizar trabajo de fuerza con niños en el fútbol.
Este ha sido un tema que hace unos años se intentaba evitar, incluso hoy en día aun podemos ver como algunos entrenadores están en contra, argumentando que no es saludable. Pero la verdad es que este tipo de contenidos debe ser obligado ya no solo para mejorar el rendimiento, sino por su salud y como prevención de lesiones. De todos modos este contenido debe ejecutarse adaptándose a la edad e historial deportivo, de ahí que hagamos dos vídeos tratando este tema.
⚽️ TuS Koblenz U-23 (Men Soccer)
⚽️ FV Löchgau (Women Soccer)
⚽️ SSV Ulm (Men Soccer)
⚽️ SC Hauentein (Men Soccer)
⚽️ 1.FFC Frankfurt (Women Soccer)
🏑 Mannheim HC (Men + Women Hockey) 1. Bundesl. Hockey
⚽️ IBV Vestmannaeyjar 1. Division Football Iceland
⚽️ SC Sand (Women Soccer)
🏑 (2017 - now) TSV Mannheim (Men + Women Hockey) 1. Bundesl. Hockey Germany
⚽️ (2017 - now) TSG Hoffenheim (women Soccer)
✔️ Diplomado en Educación Física (Universidad de Valladolid)
✔️ Graduado en ciencias de la Actividad física y el deporte (Universidad da Coruña)
✔️ Máster en Alto Rendimiento Deportivo (Comité olímpico español)
✔️ Máster en Nutrición y Salud (UOC)
Mi web:
www.alvaromolinos.com
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