Los sofocos son una de las sintomatologías que más acusan las mujeres en menopausia. Yo también los he pasado y sé lo molestos que son: pueden despertarte por la noche, en verano se sufren mucho y pueden llevarte a vivir situaciones sociales muy incómodas.
Mi experiencia de haber transitado una menopausia precoz me obligó a estudiarla y entenderla para saber manejar esta situación y etapa de una forma totalmente natural y con un abordaje de 360 grados.

Entiende qué son los sofocos y por qué suceden, cuáles son las causas principales que los provocan y qué podemos hacer para evitar tenerlos. ¡No te pierdas este vídeo!

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Soy Marta Marcè, naturópata, nutricionista y comunicadora y te doy la bienvenida a mi canal “Lo natural es tener salud”.
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