Află cum poți face DIABET dacă ai Tensiunea Mare și invers, de la diabet la HIPERTENSIUNE, cu explicații de la doamna doctor Ana-Maria Balahura, medic cardiolog.
Dacă acest video te-a ajutat, abonează-te și apăsă pe clopoțel ca să primești notificări când postăm: [ Ссылка ]

Ai hipertensiune, ai diabet, și pentru fiecare boală cîte un medicament. Sau mai multe. Și ce te îngrijorează oarecum nu e că înghiți, așa, ca la un pumn, ci dacă nu cumva ele-ntre ele se ciondănesc și dai tu de belele. Prea multă poezie cumva te enervează? Să-ți zic atunci mai clar: te-ntrebi dacă tratamentele pentru cele două afecțiuni interacționează. (Ptiuuu, na!) Și-am aflat că DA! Și chiar în multe moduri, însă interacțiunea este de obicei una pozitivă. Și ne dă doamna doctor nota explicativă: 

Ați sesizat, s-a făcut afirmația că interacțiunea dintre medicația antihipertensivă și tratamentul pentru diabet este DE OBICEI una pozitivă. Ceea ce înseamnă că există și situații în care între cele două e nițică… supărare. În sensul că unele dintre medicamentele care scad tensiunea, cresc puțin glicemia. Dar nu vă faceți griji, că doar medicii știu lucrul ăsta, și ce aleg să facă, aleg spre binele pacientului. Ascultă!


De hipertensivi nu se plâng statisticile, nici în lume nici la noi în țară, aaaaveeeem câtă frunză, câtă iarbă. Întrebarea e: dacă am hipertensiune, există riscul să mă pricopsesc și cu diabet? (De tip II, ca tipul I nu intră în discuție, acolo e o altă situație.) Ideea este că hipertensiunea arterială care este asociată mai degrabă cu rezistența la insulină, determină tipul 2 de diabet zaharat. Că aici povestea stă așa: pacient obez, rezistență la insulină, hipertensiune, diabet. Corect?! Acum să vedem ce spune doamna doctor Balahura despre situația inversă: am diabet de tip II, cum o dau ți-n hipertensiune?


Ce să faci ca să faci bine? Ce să schimbi în stilul tău de viață pentru ca schimbările să te ajute și în privinta hipertensiunii, și a diabetului? Aparent sunt câteva lucruri ușor de făcut. În realitate sunt greu de dus la îndeplinire. Schimbările în stilul de viață sunt baza oricărui tratament, fie că e vorba de hipertensiune sau de diabet. Dar din păcate sunt în aceeași măsură și recomandările cel mai repede uitate și cel mai puțin respectate.  


Pe lângă scăderea ponderală, doamna doctor a mai indicat cel puțin 30 de minute de efort moderat, zilnic, cel puțin cinci zile pe săptămână, renunțarea la fumat (că duce la infarct, accident vascular cerebral și la membru amputat), reducerea consumului de alcool (că distruge pancreasul și nu mai secretă insulina care în glucoză trebuie să-și bage nasul), reducerea consumului de sare la sub 5 grame pe zi, și să avem grijă la calitatea alimentelor. Pește, nu carne roșie, mai puține lactate pline de grăsime - în locul lor cele degresate, și mai multe grăsimi nesaturate – nuci, semințe și uleiuri vegetale. Știu, nu e prima dată când auzi aceste sfaturi. Nici ultima. Mai e până te saturi…


---
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
TikTok: [ Ссылка ]
EHealthRomania: [ Ссылка ]

Bun venit pe canalul Pacientul2.0! Aici afli despre SĂNĂTATE PE LIMBA TA și TOATE materialele sunt validate medical. Publicăm săptămânal despre sănătate pe subiecte cum ar fi nutriție, cancer, diabet, hipertensiune, glicemie, dar și interviuri cu doctori din diverse specialități ale medicinei precum oncologie, cardiologie, endocrinologie.

Dacă acest video te-a ajutat, abonează-te și apăsă pe clopoțel ca să primești notificări când postăm: [ Ссылка ]

#diabet #romania #PentruCaAsaSpunEu

свернуть