Daca nu stii de cate calorii ai nevoie sa consumi zilnic poti folosi calculatorul nostru gratuit.
[ Ссылка ]
Avem si planuri nutritionale pentru a te ajuta sa slabesti.
[ Ссылка ]
_______________________________________________________________________________________________
Nutritie 1:1 de la 0 la Expert
Ce este RMB, IMC si GI?
cum sa calculezi Rata metabolismului Bazal,
Ce este Indicele de Masa Corporala
si Cum sa calculezi Greutatea Ideala la care ar trebui sa fii.
Calculeaza Greutatea Ideala la care trebuie sa ajungi/fii in functie de inaltime, sex si varsta.
Capitole:
00:00 Descriere continut
00:23 Trailer Canal
00:36 Introducere
1:00 Rata Metabolismului Bazal
2:18 Greutatea Ideala
2:33 Formula lui Broca
3:15 Forumula lui Lorentz modificata
3:34 Greutatea Ideala pentru femei
4:50 Greutatea Ideala pentru barbati
6:34 Indice de masa Corporala
8:53 Recapitulare
9:12 Outro
