In meiner langjährigen Arbeit an der Verbesserung der Basis der Gesundheit kommen wir um die Frage des Einflusses unserer Gedankenwelt auf die Gesundheit nicht herum. Unser Körper ist drei verschiedenen Arten von Stress ausgesetzt und alle drei : den physischen, den chemischen und auch den emotionalen Stress müssen wir lernen zu erkennen und daran zu arbeiten, um eine ganzheitliche Homöostase unseres Körpers und Minds herzustellen um ein langes, gesundes Leben leben zu können.
Auf meiner eigenen Reise habe ich besonders in den vergangenen Monaten an der dritten Form von Stress gearbeitet, wobei mir die Arbeit von Dr. Joe Dispenza ganz besonders hilfreich erschien.
Bevor wir etwas verändern können, brauchen wir zunächst ein neues Verständnis für die Zusammenhänge. Dieses Video bildet den Einstieg in eine Reihe neuer Videos zum Anhören, auf welche Weise unser Herz und unser Gehirn die Körperchemie reguliert und welchen großen Einfluss unsere Gedanken auf unser Empfinden- ja auf die Selbstregulation in allen Bereichen unseres Körpers hat.
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💯Sylvia Schnapperelle, Autorin und Trainerin für Stoffwechselgesundheit, teilt auf diesem Kanal Möglichkeiten und Wege, wie man erfolgreich den gesundheitlichen Status verbessern, den Körper von innen nach außen regenerieren , das Energieniveau heben und effektiv und nachhaltig Körperfett verbrennen kann.
Dazu verwendet sie mächtige Werkzeuge wie die gesunde ketogene Ernährung, Intermittierendes Fasten, Training und Bewegung , Positives Denken und Kontemplation, aktive Schlaf-Pflege uvm., um ihren Kunden vielfach erprobte Möglichkeiten aufzuzeigen, wie sie ihren eigenen Lebensstil verändern können, so dass sie eine Version von sich erschaffen, in der sie sich rundum energetisch, gesund, attraktiv und wohl fühlen.
❣❣⚡Achtung: Die Nutzung der Informationen dieses Kanals geschieht auf eigene Verantwortung, sie ersetzen keinesfalls die Untersuchung und Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Vor Anwendung der Informationen sollte ein Arzt oder Heilpraktiker befragt werden. Bei körperlichen und psychischen gesundheitlichen Problemen empfehlen wir die regelmäßige Vorstellung bei einem Arzt, Heilpraktiker und/oder Psychotherapeuten und die Befolgung der vereinbarten Therapie.❣❣
