В данном видео рассказывается о методе разрешения конфликта в самом начале. Психологическая техника из 4 шагов, которая позволяет прекратить обвинять и упрекать другого, наладить взаимоотношения, решить ссоры. Особенно актуально это видео в период пандемии коронавируса. Ведь именно на карантине приходится часто сидеть дома со всей семьёй. Стресс из - за ограничения объема личного пространства неизбежен - общения с близкими становится очень много. Не всегда хочется так долго проводить время друг с другом. Возникают конфликты.

Как эффективно решать конфликты в самом начале? Как сохранить отношения? Как помириться? Об этом в 4 простых действиях.

1) Говорить о своих чувствах

2) Говорить о ситуации, факте, из - за которого мы испытываем неприятные эмоции

3) Говорить о своих желаниях, касательно конкретной ситуации

4) предлагать действия, которые помогут не допускать похожие ситуации в будущем.

Подписывайтесь на канал, если хотите разрешать конфликты, влиять и воздействовать на других людей. Манипулировать или, все таки, договариваться.

#психология #психологияотношений #конфликтология #семейнаяпсихология #влияние #воздействие #манипуляция #договор

Группа Вконтакте - [ Ссылка ]

свернуть