¡Hola! Espero que estés bien. La meditación para dormir de esta noche es un bonito y relajante viaje a un templo sagrado en el que tu cuerpo, tu mente y tu espíritu se fundirán en uno y sanarán profundamente. Está llena de imágenes bellas para que tu transición al sueño sea evocadora y placentera. Esta meditación con visualización guiada te ayudará a dormir profundamente y a descansar bien. ¡Disfrútala!
🌙 Para facilitar tu tránsito hacia el sueño, la pantalla se oscurece por completo a los diez minutos. Y tras la meditación, la música relajante te acompañará un rato más.
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👉🏼 Esta meditación guiada para dormir es una propuesta de carácter didáctico. Cualquier problema de salud debe ser tratado por un profesional sanitario.
©️ Creación original de Rafa Núñez protegida por derechos de autor.
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