Stage du 16 au 22 août 2009, dans la Drôme Provençale, Shiatsu par Toshi ICHIKAWA
Yoga inspiré de l'esprit du Japon, (Dürckheim, auteur du livre "HARA")
Shiatsu, Yoga et Art de Santé Japonais,,,
L'art de vivre japonais inspire l'occident depuis longtemps, et voyager au Japon vous fait sans doute rêver. Comment se rapprocher de cette culture fascinante, et introduire dans son quotidien un peu du Japon? Notre stage vous propose de vivre pendant quelques jours au rythme de cette culture si différente, dans un lieu magique de la Drôme, éloigné du rythme de la ville, au contact des éléments naturels
Le shiatsu
Nous commencerons par un travail sur notre sensation intérieure, pour ressentir les énergies des autres, car nous sommes des êtres vivants et pouvons partager les mêmes sensations chaque instant. Avec la base de Zen Shiatsu de Masunaga, Toshi ICHIKAWA, de nationalité japonaise vivant en France depuis 11 ans, praticien et formateur de shiatsu à Paris, vous propose une autre façon de communiquer par le toucher.

Mots clefs : yin-yang, kyo-jitsu et hô-sha, les méridiens, Do-In, Tanden, Comment utiliser notre Hara, spontanéité et intuition, compassion pour la vie, la sensation des méridiens, les tsubos(les points), tonification et dispersion, respiration etc.

Le yoga
Le yoga qui est proposé dans ce stage est pratiqué dans la lignée de Durckheim. Ce philosophe allemand, vécut longtemps au Japon au contact de moines zen, et participa au développement de cette philosophie en occident. Les enseignants de yoga qui vécurent à ses côtés ont intégré cette approche japonaise, complémentaire du yoga d'origine indienne. Il s'agit d'un travail corporel progressif, en pleine conscience, harmonisant le mouvement et la respiration, dans l'ici et maintenant. Un yoga respectueux des possibilités de chacun, pratiqué avec lenteur, et dans un esprit méditatif.

Ces séances permettront aux stagiaires de développer leur réceptivité à la respiration de l'autre, lors des séances de shiatsu. Sabine, la femme de Toshi, a habité aussi au Japon une dizaine d'années, et animera les cours de yoga.

La culture et Art de Santé Japonais
Nous aborderons des notions culturelles du Japon pour enrichir le travail corporel, en discutant pendant les séances et en soirée de la philosophie et du mode de vie, de la santé, de la cuisine, de la langue, de la musique traditionnelle...

Mots clef :
origami,
calligraphie,


jeu d'enfant,
cuisine,
shakuhachi...



Nous vous proposerons de participer parfois à la préparation des repas, pour ceux qui le souhaitent. Nous utiliserons les éléments de base qui constituent la cuisine japonaise comme le riz, le soja, la pâte de miso, le tofu, les algues e.t.c.

свернуть