______ 45 Day's Yoga Challenging Series For Flexibility & Mobility Beginners To Advance Level______


__________Video Playlist__________


1️⃣▶️ Twisting And Shoulder Opening ➡️ [ Ссылка ]

2️⃣▶️ Hip & Side Band ➡️ [ Ссылка ]

3️⃣▶️ Dynamic Hatha Yoga➡️ [ Ссылка ]

4️⃣▶️ Balance Yoga ➡️ [ Ссылка ]

5️⃣▶️ Full Body Deep Stretch Yoga ➡️ [ Ссылка ]

6️⃣▶️ Mix Advance Yoga Backbend, Twisting , Hip Opening & Balance ➡️ [ Ссылка ]

7️⃣▶️ Mix Yoga Hip, Shoulder Backbend & Twisting ➡️ [ Ссылка ]

8️⃣▶️ Full Body Yoga Workout ➡️ [ Ссылка ]

9️⃣▶️ Dynamic Hatha Yoga Flow➡️[ Ссылка ]

🔟▶️ Intensive Hatha Yoga Flow➡️[ Ссылка ]

1️⃣1️⃣▶️ Hip Opening & Side Band➡️[ Ссылка ]

1️⃣2️⃣▶️ Drills Shoulder Open, Backbend & Twứiting➡️ [ Ссылка ]

1️⃣3️⃣▶️ Vinyasa Power Yoga Flow ➡️[ Ссылка ]

1️⃣4️⃣▶️ Creative Mix Yoga Flow ➡️ [ Ссылка ]

1️⃣5️⃣▶️ Side Band & Stretch Yoga ➡️ [ Ссылка ]

1️⃣6️⃣▶️ Daily Yoga Routine For Everyday ➡️[ Ссылка ]

1️⃣7️⃣▶️ Upper Back & Shoulder Opening ➡️[ Ссылка ]

1️⃣8️⃣▶️ 1 Hour Full Sun Series ➡️ [ Ссылка ]

1️⃣9️⃣▶️ Twisting Yoga Flow ➡️[ Ссылка ]

2️⃣0️⃣▶️ Mix Yoga flow ➡️ [ Ссылка ]_

2️⃣1️⃣▶️ Dynamic Hatha Yoga ➡️[ Ссылка ]

2️⃣2️⃣▶️ Weight Lose Yoga ➡️[ Ссылка ]

2️⃣3️⃣▶️ 1 Hour Intensive Hatha Yoga➡️ [ Ссылка ]

2️⃣4️⃣▶️ Full Body Yoga Workout ➡️[ Ссылка ]

2️⃣5️⃣▶️ Twisting & Shoulder Opening ➡️[ Ссылка ]

2️⃣6️⃣▶️ Full Body Morning Deep Stretch ➡️[ Ссылка ]

2️⃣7️⃣▶️ Dynamic Vinyasa Power Yoga Flow ➡️[ Ссылка ]

2️⃣8️⃣▶️ Balance Yoga Flow ➡️[ Ссылка ]

2️⃣9️⃣▶️ Block & Strap Yoga ➡️[ Ссылка ]

3️⃣0️⃣▶️ Arm & Core Yoga ➡️[ Ссылка ]

3️⃣1️⃣▶️ Advance Hip & Backbend ➡️[ Ссылка ]

3️⃣2️⃣▶️ Deep Backbend ➡️[ Ссылка ]

3️⃣3️⃣▶️ Vinyasa Power Yoga Flow ➡️[ Ссылка ]

3️⃣4️⃣▶️ Hatha Yoga ➡️[ Ссылка ]

3️⃣5️⃣▶️ Intensive Hatha Yoga ➡️ [ Ссылка ]

3️⃣6️⃣▶️ Side Band & Hip Opening ➡️ [ Ссылка ]

3️⃣7️⃣▶️ Creative Advance Yoga ➡️[ Ссылка ]

3️⃣8️⃣▶️ Yoga For Strong Core ➡️[ Ссылка ]

3️⃣9️⃣▶️ Yoga With Wheel ➡️[ Ссылка ]

4️⃣0️⃣▶️ Deep Stretch Yoga ➡️[ Ссылка ]

4️⃣1️⃣▶️ Advance Mix Backbend Twisting Hip Twisting & Balance ➡️ [ Ссылка ]

4️⃣2️⃣▶️ Full Body Yoga Workout ➡️ [ Ссылка ]

4️⃣3️⃣▶️ Creative Yoga Flow ➡️[ Ссылка ]

4️⃣4️⃣▶️ Twisting Backbend & Shoulder Opening➡️[ Ссылка ]

4️⃣5️⃣▶️ Morning Yoga Flow ➡️ [ Ссылка ]


*️⃣ CONTRAINDICATIONS *️⃣

PEOPLE SUFFERING FROM SEVER BACK PAIN , HIGH BLOOD PRESSURE , HEART PROBLEMS , KNEE PROBLEMS, SCIATICA OR ABDOMINAL HERNIA SHOULD NOT PRACTICE THIS ASANA.

*️⃣ MORE DETAIL *️⃣

Contact me here :-

✅ Instagram :- [ Ссылка ]



Thank you
Master Ranjeet Singh Bhatia

свернуть