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Con el nuevo año, iniciamos un nuevo programa. En esta sesión trabajaremos sobre los 3 niveles de pensamientos. Vamos a trabajar en el grupo de entrenamiento emocional los siete hábitos de la gente altamente efectiva de Stephen R. Covey. Este material es muy útil para entender como se crean los malos hábitos tal como es el consumo de drogas y otros comportamientos adictivos y naturalmente también podemos utilizar estos conocimientos para crear hábitos positivos. En esta sesión hemos analizado los tres niveles de pensamientos. Espero que os guste.

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