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Beaucoup de gens commence la journée avec un café au petit-déjeuner, rien d'autre... Mais, bien que les bienfaits du café soient réels, il est mauvais de boire du café à jeun ! Dans cette vidéo, je vous explique pourquoi et je vous donne des conseils pour y remédier facilement. Vous découvrirez aussi quel est la meilleur café pour la santé : moulu, lyophilisé, en capsules, en grains...

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🍋 QUI EST GUILLAUME FEELGOOD ?

Naturopathe, blogueur et youtubeur en santé naturelle, créateur du Flot, je partage mes conseils pour être au top tous les jours !

C'en est fini de ce stress qui bouffe votre vie, de ce corps ramolo qui peine à monter les escaliers, de cette envie insupportable de dormir au boulot après le repas du midi !

Alimentation | Mouvement | Evolution

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🎵 CRÉDITS

► Morning in a Castle - Sorrad

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