Рекомендуем зайти на наш канал 👇👇👇
[ Ссылка ]

Перед просмотром видео, мы хотим поблагодарить всех, кто находится на нашем канале, и пригласить тех, кто еще не подписался! Всем заранее спасибо!

Клубника - это яркий и сочный плод, который уже в течение многих веков привлекает внимание своими ценными свойствами. Это не только вкусная и освежающая ягода, но и ценный источник питательных веществ, антиоксидантов и биологически активных соединений.

Клубника содержит витамин K, который необходим для свертываемости крови и здоровья костей, а также витамин A, важный для здоровья зрения. Эта ягода богата минералами, такими как калий, марганец и магний. Калий помогает регулировать уровень жидкости в организме, поддерживает нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы и помогает снизить артериальное давление. Марганец необходим для образования костной ткани и участвует в обмене веществ, а магний поддерживает здоровье сердца, мышц и нервной системы. Клубника также низкокалорийна - всего 36 ккал на 100 г
продукта, что делает ее отличным десертом для тех, кто следит за фигурой. Клубнику используют даже в косметологии, ведь в ней много витамина С, полезного для иммунитета, здоровья кожи, волос и ногтей. В аптеках можно найти масло из семечек
клубники. Оно хорошо увлажняет кожу и добавляется в различные косметические средства. В косметологии активно используют пюре из клубники для осветления и питания кожи.

ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.

Здоровья Вам и Вашим близким!

Song: Ikson - Lights (Vlog No Copyright Music)
Music promoted by Vlog No Copyright Music.
Video Link: [ Ссылка ]

#клубникапольза #клубникавред #здоровье

свернуть