En este vídeo te comparto los alimentos que deben formar parte de una dieta cetogénica bien implementada (alimentos recomendables para dieta cetogénica) y aquellos alimentos que definitivamente debes evitar en Keto (alimentos no recomendables para dieta cetogénica). También te doy algunas claves para que no hagas los errores comunes que suelen hacer las personas que llegan a mi consulta nutricional para dieta cetogénica.

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Cristina Piriz - Dietista Keto
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