Metafunctional Strength - Strength Is Never A Weakness [ Ссылка ]
►Subscribe to Jason Blaha Fitness: [ Ссылка ]
►Jason Blaha Fitness Facebook Page: [ Ссылка ]
►Jason's Lifting demonstrations: [ Ссылка ]?
Links to Jason's Popular Strength Training Programs:
►Jason Blaha's 5x5 Novice Program: [ Ссылка ]
►Basic Strength & Fitness Program For Non-Athletes: [ Ссылка ]
►Off Season Linear Periodization Intermediate Strength Program #1: [ Ссылка ]
