Подготовка перед игрой или основной тренировкой, чтобы максимально эффективно показывать себя, имеет большое значение в современном баскетболе!
Необходимо учитывать многие элементы: подготовить организм к нагрузкам, прочувствовать мяч дополнительной работой, ментально и психологически быть готовым к работе!
Именно поэтому сегодня мы с тренером Гавриилом Крутовым поговорим о небольшой бросковой тренировке, которая подготовит тебя и поднимет твою эффективность к основной деятельности в тренировке или игре 💯
🏀 Наш сайт: [ Ссылка ]
Территория мяча в социальных сетях:
Вконтакте — [ Ссылка ]
Telegram — [ Ссылка ]
Дзен — [ Ссылка ]
TikTok — [ Ссылка ]
