El chakra de la garganta conocido en sancrito como Vishuddha es el centro energético ubicado en la garganta como su nombre lo identifica.

Es el que se preocupa de nuestra manifestación, de nuestra expresión, y comunicación en este mundo físico.

Si lo tenemos bloqueado (en el video nos ayuda ver si es así) podemos tranquilamente abrirlo con unas practicas muy sencillas y practicas.

La espiritualidad es simple, sencilla, practica, sin dogmas y esta al alcance de todo ser humano.

Una gran expresión de uno mismo a nivel físico es el baile ya que todo el cuerpo esta involucrado. Un buen baile puede asistir en la apertura de la expresión interior ya que nos ayuda a salirnos de toda inhibición.

Enlace para el canal de Victor Toscano. Excelente instructor de hablar en publico...
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Please watch: "Mi Sueño Lucido. ¡Creí que moriría! Mi experiencia."
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