La meditazione Hari Om è ritenuta particolarmente utile per chi soffre di depressione in quanto migliora la condizione mentale, trovando felicità attraverso la connessione con l'energia universale.
Om 'è la vibrazione cosmica primordiale da cui nacque l'intero cosmo e tutto il creato. Il mantra più famoso è 'Hari Om'. E 'significato essenziale è che sia Hari Om'.
Hari Om' è un mantra universale che elimina la sofferenza. Questo mantra contiene in sé la vibrazione cosmica. Attraverso la meditazione Hari Om, prana si muove da un centro di energia agli altri.
HARI OM - Che cosa significa Hari Om ?
Hari Om è un famoso mantra sanscrito pensato per cancellare ogni sofferenza. Consente all'individuo che lo pronucia di rimuovere la propria sofferenza personale e riconnettersi con la coscienza universale.
Hari significa "il rimuovente" e si riferisce a chi rimuove problemi, blocchi, dolori e legami. Hari è anche un nome dato dalla mitologia indù al dio, Vishnu, che è stato il rimanitore delle obbligazioni. Si dice che ripetere questo nome cancellerà i peccati, il cattivo karma e la sofferenza.
Om, d'altra parte, è la sillaba sacra primordiale che incapsula tutto l'universo e tutta la creazione. Om è detto di essere l'unico mantra che ha il potenziale per portare senza sforzo il ricercatore in uno stato di samadhi .
La ripetizione di Hari Om forma in sé un tipo di meditazione, riferito semplicemente come meditazione di Hari Om. Meditare su Hari Om è detto di attivare i chakra. Così facendo, l' energia kundalini , immagazzinata alla base della colonna vertebrale, può muoversi verso l'alto attraverso i nadi . La meditazione di Hari Om consente anche al prana di passare da un centro energetico all'altro.
Alcuni dicono che il mantra Hari Om è una versione abbreviata del mantra, Hari Om Tat Sat . Om Tat Sat può essere considerato come tre parole per Dio e tradotto come "La verità assoluta suprema" o "tutto ciò che è." Hari prefetta questo mantra in quanto è il nome di Dio nella forma fisica. Questo si dice per consentire all'eco del mantra di esplorare il sat, o la verità, dalla loro forma fisica.
Il Mantra della Guarigione: Hari Om
di Laura Annarella
Pubblicato in: Terapie Psico-Spirituali
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