Desarrolla la TEMPLANZA ESTOICA y aprende maneras de calmarte.
Descubre la ancestral sabiduría del estoicismo para encontrar tu centro. Exploramos técnicas prácticas para cultivar la templanza y mantener la calma en medio del caos. ✨🧘♂️
#TemplanzaEstoica #EncuentraTuCalma
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Capitulos:
00:00 Intro
02:30 Que es la "gratitud"?
03:10 Seneca y los CONTRATIEMPOS
04:30 Que es "residir en el ahora"?
05:50 Ejercer Empatia
06:45 Reconoce lo INMUTABLE
08:20 Vidas PASADAS
09:10 Fomenta el Desapego
🎨 Escrito, editado y producido por Hombre De Elite
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