🔔 Я консультирую в Киеве и по всему миру по скайп. Мои соц сети для контактов:

✅ Мой FB - [ Ссылка ]
✅ Мой Instagram - [ Ссылка ]
✅ Мой e-mail - anna.sergeevna.panchenko@gmail.com
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Обобщение. Как обобщение мешает нам жить?

Тема моего сегодняшнего видео - обобщение. Мы поговорим с вами о том, как обобщение мешает нам жить? Обобщение - психологическая защита (регрессия), к которой мы все время от времени прибегаем.
В когнитивно-поведенческой терапии обобщение относят к одной из ошибок мышления (когнитивной ошибке) или когнитивному искажению. В видео я расскажу, как обобщение мешает нам жить и что с ним делать :)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Вы на канале психотерапевта Анны Панченко. Здесь вы можете узнать все о психологии, нейропсихологии и психотерапии :)

🔔 Подписывайтесь на мой канал и в следующих видео я расскажу еще о психологии, психотерапии и работе нашего мозга:
[ Ссылка ]

Я публикую ролики на темы нашей самооценки, любви к себе и принятия себя, отношений с близкими и с самой собой, депрессии, апатии, страхов, вины, стыда, обиды, зависти, одиночества, успеха, достижения целей, нашего мышления и работы мозга.

Помогаю взять ответственность за свою жизнь на себя и стать Автором жизни!

🔔 Видео о достижении целей (часть 1):
[ Ссылка ]

🔔 Видео о комплексе неполноценности:
[ Ссылка ]

🔔 Видео о созависимости:
[ Ссылка ]

#психолог #обобщение #психотерапевт
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Я публикую ролики на темы нашей самооценки, любви к себе и принятия себя, отношений с близкими и с самой собой, депрессии, апатии, страхов, вины, стыда, обиды, зависти, одиночества, успеха, достижения целей, нашего мышления и работы мозга.

Помогаю взять ответственность за свою жизнь на себя и стать Автором жизни!

Подписывайтесь на мой канал!

свернуть