안녕하십니까 갓독자님들 😀
오늘 영상은
가장 검증된 식물성 기름
올리브유에 대해서 알아보려고 합니다
올리브유가 좋다고 많이 들었는데
왜 그렇게 좋은지??
그리고 어디에 좋은지??
얼마나 먹어야 하는지?
주의사항은 무엇인지
알아보는 영상 입니다.
지중해식 식단의 가장 핵심이 되는 올리브유!
영상을 참고하시고 잘 활용하셔서
건강을 잘 유지하시길 기원합니다 ^^
건강한 영양제 생활을 응원합니다!
감사합니다!
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❗️본영상은 의학적인 내용을 다룰 수 있지만 꼭 주치의와 상의를 하시고
판단하세요! **
🔆본 영상은 어떠한 광고나 대가성 정보가 포함되어 있지 않습니다
#올리브유,
