Aprende cómo hacer pan sin gluten esponjoso y super elástico con esta receta rápida y sencilla. ¡No falla! Suscribite al canal: [ Ссылка ]

Con ingredientes económicos y que seguramente que tienes en tu casa vas a poder preparar este pan #singluten para celíacos. Esta es una receta que te va a encantar porque no falla y el resultado es increíble.

* MIRA AQUÍ LOS INGREDIENTES 👉

500g de granos de trigo sarraceno
120-140ml de agua embotellada o filtrada
15g psyllium
10g sal
tomillo fresco
semillas para decorar

Remojo 12h del trigo sarraceno en grano
Trituramos y dejamos fermentar entre 12h-15h en verano y 24h en invierno
Hornear a 180C, calor arriba y abajo , durante 1 hora u 1:30h, tiene que salir el palito limpio.

Receta escrita en el BLOG 👉 t.ly/b1FE

Molde 20-25 cm, yo doblo cantidad /hago 1kg de pan) y uso éste de 30cm 👉 [ Ссылка ]

👉 El trigo sarraceno y el psyllium son de aquí: [ Ссылка ] y tenéis 5% de descuento con mi código: AFCOCINILLAS5


* MI LIBRO DE COCINA: [ Ссылка ]
* Mobiliario de cocina: [ Ссылка ]

👉 Descarga AQUÍ mis LIBROS (e-Books) de cocina saludable en tu móvil, tablet o laptop:

* DESAYUNOS Y MERIENDAS SALUDABLES: [ Ссылка ]
* TIPS DE FOTOGRAFÍA E INSTAGRAM: [ Ссылка ]
* CREMAS DE VERDURAS DE TEMPORADA cenas fáciles: [ Ссылка ]
* POSTRES FÁCILES Y EQUILIBRADOS: [ Ссылка ]
* MI LIBRO DE RECETAS: [ Ссылка ]

👉También puedes encontrarme en:

* Instagram: @lasmariacocinillas [ Ссылка ]
* Facebook: [ Ссылка ]
* Web: [ Ссылка ]


🎵MÚSICA: Youtube Audio Library

свернуть