Conférence : Neurosciences, les 10 Outils de la Pleine Santé

Pour terminer l'année d'une façon positive (on en a tous besoin) et entamer la prochaine en fanfare, le Dr Yann Rougier va nous rappeler comment utiliser les meilleurs outils-de-santé issus des Neurosciences.

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Une bonne santé ne se construit pas seulement dans le cabinet du médecin ou à la pharmacie du coin. Non, la Pleine santé est en chacun de nous. C’est une démarche engagée où l'on fait confiance à son bon sens pour devenir le ou la véritable acteur(rice) de sa santé et de sa guérison.

0:00 Introduction
5:20 Les neurosciences, qu’est-ce que c’est ?
11:00 Comment se soignaient les humains avant qu’il y ait des médecins ?
17:00 Que sont les 5 facteurs du vivant ?
25:14 L’épigénétique, qu’est-ce que c’est ?
27:38 Le programme Delta de base pour être en Pleine Santé en 5 min/jour
45:40 Pourquoi la respiration est-elle un outil-de-santé si important ?
47:55 Peut-on transmettre les outils de neurosciences appliquées du Dr Rougier dans le cadre d’ateliers-santé ?
1:01:00 Pouvez-vous expliquer l’équilibre acido-basique ?
1:07:00 Comment assure-t-on la détoxication du corps ?
1:11:25 Comment pratiquer le BodyScan pour se relaxer ?
1:14:40 Comment utiliser l’outil qu’on appelle la Machine à laver les émotions ?
1:17:50 Pouvez-vous nous expliquer le principe de l’exercice du sourire
1:27:30 Pouvez-vous nous parler du travail d’écriture, l’outil destiné à gérer les émotions négatives les plus pesantes ?

La pleine Santé, c'est réussir à équilibrer son système nerveux avec l'aide des outils de Neurosciences appliquées. Nous allons utiliser certaines respirations courtes comme la cohérence cardiaque pour "casser le stress", un petit peu de visualisation avec ce qu’on appelle le Body Scan, quelques réflexes alimentaires indispensables, un petit peu de détox à base de phytothérapie, etc.

Ces gestes simples, à répéter au quotidien, vont vous permettre de prendre votre santé en main pour entamer 2021 avec les meilleures atouts possibles.
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QUI EST LE DR YANN ROUGIER ?
Le Dr Yann Rougier est Médecin Spécialiste, Chercheur et Formateur scientifique. Il se passionne depuis plus de 30 ans pour la recherche en neurosciences appliquées.
Il est diplômé des hôpitaux de Paris VI, conférencier et consultant scientifique international, il est auteur de nombreux best-sellers sur la santé, la nutrition et les neurosciences appliquées.
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FONDATION WHEALTH - DELTA-MÉDECINE
Dédiée au développement des Neurosciences et de la Neuro-Nutrition (en association avec des thérapies classiques) pour aider la prévention et l’accompagnement thérapeutique des maladies chroniques ou dégénératives. ► [ Ссылка ]

CONFÉRENCES SANTÉ ET NEUROSCIENCES MENSUELLES
Le Dr Yann Rougier intervient en direct chaque dernier mardi du mois en compagnie de l'auteur-journaliste Marie Borrel, spécialiste de la santé naturelle.
Ces rendez-vous conviviaux, axés sur les Neurosciences, sont consacrés aux grands thèmes Santé de notre époque : sommeil, minceur, détox, alimentation, fibromyalgie, douleurs articulaires, diabète, kilos émotionnels, hypertension, stress, cholestérol, vitamines et minéraux, maladies cardiaques...
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NEUROSCIENCES PRATIQUES
- 5 facteurs du vivant ► [ Ссылка ]
- 10 Outils de Pleine Santé ► [ Ссылка ]

FORMATION NUTRITION
Elle permet d’acquérir des compétences spécifiques pour accompagner des individus, groupes, entreprises et collectivités sur le plan de la nutrition-santé.
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Les vidéos du Dr Yann Rougier que vous trouvez sur cette chaîne sont produites par ACTINUTRITION
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Actinutrition développe des solutions de santé naturelle et de phytothérapie pour vous aider à devenir l'ACTEUR PRINCIPAL DE VOTRE SANTÉ. Les Laboratoires ACTINUTRITION ont été fondés en 2010 et sont installés à Montpellier.
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#DrYannRougier #Neurosciences #Santé #Phytotherapie

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