Sugestiile, pe care le vei asculta, reprezintă o metodă prin care tu îți acorzi puțină îngrijire. Este o formă de igienă mentală.
#wellbeing, #sanatate, #meditatie, #relaxare , #somn, #calm, #psihologie, #wellbeingladoza, #fericire, #anxietate, #depresie, #creier, #dezvoltarepersonala, # psihologvalentinasava, #psiholog, #fericire, #pădure, #regret, #echilibru, #mindfulness
