Иногда выход из манипулятивных отношений на первый взгляд вызывает «облегчение», вы чувствуете свободу.
Важно зафиксировать для себя, почему вы приняли это решение.
Люди, которые занимают позицию манипулятора, привыкли нарушать границы, пытаются вписать остальных в свою картину мира.
Умение выдерживать принятое вами решение превращается в непростую задачу. А тут ещё подключается наш мозг «там же было не все так плохо».
Дайте себе время и четко определите этот срок. Понаблюдайте за поведением человека. Скорее всего это будет попытка эмоционально вас «раскачать» или максимально включаться, чтобы вернуть отношения.
#психология #манипуляции #отношения #отношениявпаре #психологияотношений #абьюз #манипулятор
