Мнения о влиянии шоколада на здоровье людей диаметрально расходятся не только у разных и врачей, но и даже диетологов. От категорического "вреден", - до едва ли не объявления его панацеей!
Спешу порадовать сладкоежек - шоколад в умеренных количествах даже полезен для вашего здоровья! И плюсов у шоколада больше по сравнению с минусами.
Короче - это вкусно и сладко, да ещё и полезно!
И как однажды сказал Майкл Левин, исследователь по вопросам питания. «Говоря химическим языком, шоколад это, действительно, лучшая еда в мире»!
Вообще-то, в шоколаде содержится более 300 элементов, и до сих пор досконально неизвестно, как все они влияют на человека.
Шоколад богат калием, содержит витамины группы В, пурины, щавелевую кислоту, а также теобромин, вещество, которое мягко стимулирует нервную и сердечно-сосудистую системы.
Шоколад улучшает работу мозга, делая выполняемость задач и вычислений гораздо быстрее, помогает общему тонусу человека.
И вот тут ученые обнаружили одну интересную его особенность влиять на ход нашего мышления. …
0:00 Благодарность
0:53 Случай из практики
1:38 Шоколад
2:03 Мнения ученых
2:50 Шоколад полезен
3:24 Состав шоколада
3:39 Для друзей
8:00 Влияние шоколада на мышление
9:44 Антиоксиданты
11:23 Помогает при болезнях
13:22 Шоколад и акне
14:52 Аромат шоколада
16:25 Сколько кофеина в шоколаде
18:15 Шоколад и лишний вес
21:10 Шоколад как спасение
22:15 Шоколад и настроение
22:48 Шоколад и дети
25:00 Шоколад и болезни зубов
27:04 Шоколад и настроение
28:58 Теобромин
29:30 Содержит ли шоколад наркотики
30:19 Зависимость от шоколада
31:07 Шоколад как антидепрессант
34:07 Качество шоколада
36:53 Выводы
37:35 Анекдот в тему
.........................................................
Ссылка на страницу Росконтроля - [ Ссылка ]
////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
Счет для спонсорской помощи - 2202 2056 8022 3994 карта МИР Сбербанка на мое имя
///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
алексей ковальков / диетолог ковальков / доктор ковальков / шоколад / польза шоколада / вред шоколада / шоколад польза и вред / чем полезен шоколад / полезные свойства шоколада / польза шоколада для мозга / холестерин / как похудеть / что будет если есть шоколад / правильный шоколад / как выбрать шоколад / улучшает функции головного мозга / шоколад и стресс / шоколад помогает при стрессе / лекарство от хандры / можно ли детям шоколад / шоколад и кариес / шоколад вызывает зависимость /

свернуть