Đây là chuỗi bài Yoga giúp chữa bệnh xương khớp ngay tại nhà. Mỗi bài tập với thời lượng 30 phút phù hợp cho cả người mới và dễ dàng để tranh thủ tập luyện mỗi ngày. Được thiết kế với 7 bài tập Yoga trị liệu, mỗi bài có tác dụng sâu vào một bệnh lý xương khớp cụ thể. Đây là chuỗi bài Yoga trị liệu mới nhất mà Kim Ba vừa xây dựng cho người bị đau xương khớp.
* Bài 1 Yoga giảm ngay đau vai gáy, tê mỏi cánh tay
* Các động tác Yoga đơn giản giúp giảm tình trạng đau mỏi vai gáy
* Yoga giúp giãn mềm cơ thể phòng bệnh xương khớp
* Khuyến khích nên tập luyện mỗi ngày tại nhà
* Hiệu quả hơn, khi xoa dưỡng khớp Hathaki trước khi tập
Đặt mua dưỡng khớp Hathaki tại: [ Ссылка ]
CÁC KHÓA HỌC YOGA QUÀ TẶNG MIỄN PHÍ:
► Yoga tại nhà cho người mới bắt đầu (7 bài): [ Ссылка ]
► Yoga chữa Thoát vị đĩa đệm (7 bài): [ Ссылка ]
► Yoga trị liệu Cổ vai gáy (7 bài): [ Ссылка ]
► Yoga chữa Tê mỏi cánh tay (7 bài): [ Ссылка ]
► Yoga trị liệu Đau lưng (7 bài): [ Ссылка ]
► Yoga chữa lành Trầm Cảm (7 bài): [ Ссылка ]
► Yoga chữa đau Cột Sống Lưng (7 bài): [ Ссылка ]
► Yoga giảm mỡ bụng (7 bài): [ Ссылка ]
► Yoga cho người lớn tuổi (7 bài): [ Ссылка ]
► Yoga cho người mới tập (7 bài): [ Ссылка ]
► Yoga Bầu 3 tháng đầu (7 bài): [ Ссылка ]
► Yoga Bầu 3 tháng giữa (7 bài): [ Ссылка ]
► Yoga Bầu 3 tháng cuối (7 bài): [ Ссылка ]
► Yoga buổi sáng (21 bài): [ Ссылка ]
► Yoga trẻ hóa cơ thể (90 bài): [ Ссылка ]
KHÓA HỌC ĐẶC BIỆT:
► Yoga trị liệu Cổ Vai Gáy Lưng (42 bài): [ Ссылка ]
► Yoga toàn diện cho mẹ bầu (40 bài): [ Ссылка ]
► Yoga giải phẫu cho Giáo viên Yoga: [ Ссылка ]
► Khoá Massage Xoa Bóp Trị Liệu: [ Ссылка ]
► Khóa đào tạo Giáo viên Yoga Trị Liệu 200h: [ Ссылка ]
► Khóa học Huấn luyện viên Yoga: [ Ссылка ]
► Tham dự lớp tập Yoga Online Zoom hằng ngày: [ Ссылка ]
► Liên hệ tư vấn học Yoga: [ Ссылка ]
======================================
Kết nối với Đặng Kim Ba:
► Website: [ Ссылка ]
► Facebook: Đặng Kim Ba: [ Ссылка ]
► Tiktok: [ Ссылка ]
#yoga #dangkimba #yogachuabenhxuongkhop #yogacovaigay
🚫 If any producer or label has an issue with any of the uploads please get in contact (trungtamtkimgroup@gmail.com). Thank You!
🚫 Nếu có bất cứ thắc mắc, khiếu nại nào về bản quyền hình ảnh cũng như âm nhạc liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua địa chỉ email: trungtamtkimgroup@gmail.com. Xin cảm ơn!
