¿Con quién acudir cuando nos sentimos mal mental y emocionalmente? ¿Qué hacer cuando no podemos dormir? ¿Hay creencias que nos han estancado? ¿Cómo se cambian los pensamientos? ¿El ansiolítico disminuirá mi tendencia a crear escenarios hipotéticos con respuestas catastróficas? ¿Podrá una pastilla solucionar todo?…


Hay múltiples preguntas, hay múltiples perspectivas y tratamientos. La meta nunca ha sido el diagnóstico en sí mismo, y si lo es, entonces el tratamiento se encuentra muy limitado.

Hay casos específicos que requieren medicación.
Hay casos en específico que requieren atención psicológica (terapia)
Hay casos donde se requieren ambas.


Antes de autodiagnosticarte o automedicarte o tener una consulta de 10 minutos… considera el abordaje psicológico.




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