Всем привет 👋
Это видео о том как я пытался пробить плато в жиме лежа и поставить новый рекорд. 7 недель тренировок и проходка на максимум. Можно сказать показал как увеличил жим лежа за 7 недель
Мой тгк с программой: [ Ссылка ]
#качалка #жимлёжа #пауэрлифтинг #gym #fitness #бодибилдинг #bodybuilding #powerlifting
#увеличилжим #tatwole
УВЕЛИЧИЛ ЖИМ ЛЕЖА за 7 недель / как увеличить жим лежа?
Теги
BodybuildingFitnessGymGymmotivationMaks SeshMotivationPowerliftingSportsTatwoleБодибилдингЖИМ ЛЕЖАЖим лежаЖим лежа на максимумЖим штангиКак жать большеКак жать больше в жиме лежаКак увеличить жим лежаКачалкаМакс СэшПауэрлифтингПрограмма жим лежаПроходка жим лежаРекорд в жиме лежаСарычевСпортТатволУВЕЛИЧИЛ ЖИМУВЕЛИЧИЛ ЖИМ ЛЕЖАУвеличил жим лежаФитнесЭвандержим лежа техникажим штанги лежакак увеличить жим лежафитнес
![[Pokemon] Heat hunter Glaceon #500views @Hakkimani](https://s2.save4k.ru/pic/Qk5AZvoYKeE/mqdefault.jpg)
