Свами Вит Мано (Veet Mano) родился в Америке 12 ноября 1957 году. В 1978 году перелезал в Индию, в Ашрамбуш, чтобы заниматься духовными практиками и медитацией. В Индии Вит Моно стал учеником ОШО (Бхагван Шри Раджниш), прожил в его коммуне более 20 лет и получил право обучать медитации в соответствии с традициями ОШО
Динамическая медитация — является первым и наиболее известным методом активных медитаций, разработанных Ошо. По мнению доктора философских наук Николая Трофимчука, данному методу медитации отводится центральное место в учении Ошо.
Динамическая медитация, как и другие медитации Ошо-медитации, такие как медитация кундалини и медитация натарадж, является активным методом медитации, в котором физическая активность играет центральную роль. Этапы физической активности естественно приводят человека к состоянию молчания... (википедия)
1:20 Польза медитации
2:50 Стадия 1: Дыхание
6:52 Стадия 2: Катарсис
Стадия 3: Прыжки «Ху!»
Стадия 4: СТОП!
Стадия 5: Танец
kundalini.ru, oshohealing.ru
Официальный сайт [ Ссылка ]
Страница на Facebook [ Ссылка ]
Страница Вконтакте [ Ссылка ]
DaYoga Instagram [ Ссылка ]
