VDO เคล็ดลับสุขภาพ “อาการวัยทอง ปัญหาสุขภาพที่ผู้หญิงทุกคนควรรู้” รวมไปถึงสาเหตุของอาการวัยทอง และวิธีการรับมือกันจากเว็บไซต์พบแพทย์กันค่ะ
อาการวัยทองหรือภาวะเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยค่ะ ภาวะวัยทองมักเกิดขึ้นเมื่อผู้หญิงย่างเข้าสู่ช่วงอายุเฉลี่ย 45-55 ปี หรือผู้หญิงบางคนอาจพบภาวะนี้ก่อนหรือหลังช่วงอายุดังกล่าวได้เช่นกัน
เมื่อเข้าสู่ช่วงวัยทองก็อาจพบกับอาการ
1. ประจำเดือนขาด ช่องคลอดแห้ง
2. ร้อนวูบวาบ ไม่สบายตัว เหงื่อออกในตอนกลางคืน
3. นอนน้อย นอนไม่หลับ
4. ผิวแห้ง หนังศีรษะบาง ผมร่วง
6. อ้วนขึ้น ระบบเผาผลาญในร่างกายทำงานได้น้อยลง
7. ไม่มีสมาธิ อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย
8. หายใจได้ไม่อิ่มหรือไม่เต็มปอด
📌สุดท้ายนี้ หากต้องอ่านบทความสุขภาพและสอบถามปัญหาสุขภาพแบบฟรี ๆ ได้ที่ www.pobpad.com
ช่องทางการติดตาม
Website: [ Ссылка ]
Youtube: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
👨⚕ POBPAD | เว็บไซต์ข้อมูลสุขภาพที่ครบถ้วนและเชื่อถือได้
#POBPAD #พบแพทย์ #ปัญหาสุขภาพ #สุขภาพผู้หญิง #ผู้หญิง #วัยทอง #ประจำเดือนหมด #ประจำเดือนขาด #ประจำเดือนไม่มา #เครียด #ซึมเศร้า #ฮอร์โมน #ช่องคลอดแห้ง #การดูแลตัวเอง #ผิวแห้ง #นอนไม่หลับ #อ้วน #หายใจไม่อิ่ม #ข้อมูลสุขภาพ
