Представляем вашему вниманию лекцию «Медитация: как и зачем практиковать», которую читает преподаватель клуба oum.ru Александра Штукатурова.
Лекции преподавателей клуба: [ Ссылка ]
Содержание лекции:
• Как можно практиковать медитацию.
• Как не попасть в ловушки на пути практики.
• Что можно считать медитацией.
• Основная цель внутренних практик.
• Почему препятствия в практике – это хорошо.
• Ценность возможности заниматься медитацией.
До встречи на занятиях: [ Ссылка ]
#oumvideo
Подписывайтесь на канал oumvideo: [ Ссылка ]
Наш сайт: [ Ссылка ]
Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии.
Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: [ Ссылка ]
Наши страницы в социальных сетях:
Instagram [ Ссылка ]
Facebook [ Ссылка ]
Вконтакте [ Ссылка ]
Twitter [ Ссылка ]
Одноклассники [ Ссылка ]
Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!
Наш канал: [ Ссылка ]
Весь ролик здесь: [ Ссылка ]
Весь плейлист здесь:
[ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/wEMi8znDZuM/maxresdefault.jpg)