Помощнику, если он намерен выполнить этот трюк впервые, нужно потренироваться для начала с пустой инвалидной коляской, потом, желательно, со здоровым человеком в коляске. Помните, это действие опасно, и, в случае падения, и инвалид и Помощник могут получить серьёзные травмы.
Правильно распределяя вес, как показано в этом видео, Помощник сможет относительно легко спустить и поднять человека в коляске с пятого и на пятый этаж и избежать перенапряжения мышц и минимизировать травмирующую нагрузку на позвоночник.
