ABC News’ Dr. Jennifer Ashton on why meditation should be part of your daily routine.
LEARN MORE: [ Ссылка ]
Subscribe to GMA's YouTube page: [ Ссылка ]
Visit Good Morning America's homepage:
[ Ссылка ]
Follow GMA:
Facebook: [ Ссылка ]
Twitter: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Watch full episodes of GMA:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
#GMA #SelfCare #Meditation
![](https://i.ytimg.com/vi/wG_YKSr26Po/maxresdefault.jpg)