Você sabia que existe um sintoma de depressão que pode ser melhorado através de interferências? Quando estamos com a doença, nossos pensamentos são negativos e autocriticos. A chave para melhorar é olhar para dentro de si e buscar ajuda!
#depressão #sintomasdedepressão #autoconsciência #pensamentoscatastróficos #tristeza #críticaspessoais #reflexão #cuidado #saúdemental #autoconhecimento
___________________________________________________________________________
Sente-se preso em um ciclo de procrastinação, desmotivação e falta de foco, impedindo-o de alcançar seus objetivos e viver a vida que você deseja? O Dr. Frederico Porto entende suas lutas e criou o curso NeuroProdutividade para guiá-lo fora deste labirinto. Descubra estratégias comprovadas por mais de 55 mil alunos que vão ajudá-lo a encontrar o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional, melhorar seu bem-estar mental e desbloquear uma produtividade sem precedentes. 🚀👇
[ Ссылка ]
