Созависимость в отношениях и как получить освобождение от созависимости - ежедневник Мелоди Битти.

Что если?
31 мая.

Однажды я разговаривала с другом о том, что я планировала сделать. На самом деле меня волновало то, как один мой знакомый человек может прореагировать на то, что я намеревалась сделать.
«Что, если он не воспримет это хорошо?», — спросила я. «Тогда», - прореагировал мой друг, - «ты должна воспринять это хорошо».
«Что, если...» может сводить нас с ума. Такие вопросы дают возможность кому-то еще контролировать нашу жизнь.
«Что, если...» - это знак того, что мы вернулись к старому образу мыслей, полагая, что люди должны реагировать определенным образом, чтобы мы шли своим курсом.
«Что, если...» является также сигналом, что мы не уверены, можем ли доверять себе и нашей Высшей Силе делать лучшее для нас. Такие вопросы - остатки созависимого образа мыслей, чувств и поведения, и они сигнализируют о страхе.
Реакции других, их чувства, нравится им или не нравится -это не должно контролировать наше поведение, чувства и направление. Мы не должны контролировать, как другие реагируют на наш выбор. Мы можем доверять себе, что с помощью нашей Высшей Силы мы выдержим любой результат, даже наиболее неблагоприятный. И, мой друг, мы можем доверять себе, что мы выдержим это достойно.

Медитация на сегодня:
Сегодня я не буду волноваться по поводу того, как реагируют люди, и каковы события, которые я не могу контролировать. Вместо этого я сфокусируюсь на своих реакциях. Я буду успешно управлять своей жизнью сегодня и верить, что завтра также смогу это делать.

Ссылка на наш сайт:
[ Ссылка ]

Еще видео на тему "Созависимость. Созависимость в отношениях и зависимых семьях» можно посмотреть на канале Моя семья - Моя крепость

Ссылка на это видео:
[ Ссылка ]

Если вам интересна жизнь проекта Моя семья - Моя крепость, присоединяйтесь к нашим группам в социальных сетях:

ВКонтакте: [ Ссылка ]
FaceBook: [ Ссылка ]...
OK: [ Ссылка ]

Моя Семья – моя крепость. Проблемы в семье нужно и можно решить!
Всегда ваш - Андрей Борисов

#Созависимость #ЧтоЕсли #АндрейБорисов #Борисов #Семья #МояСемьяМояКрепость #МелодиБитти #Зависимость #Ежедневник #СозависимостьВОтношениях #Медитация #ОсвобождениеОтСозависимости #Чувства #Гнев #Выбор #Сегодня #Боль #Жить #Алкоголизм #Любовь #Мсмк #Желания #Психология #Наркомания #Манипуляция #Конфликты #Нарколог #Психолог #MelodyBeattie #ЛечениеНаркомании #ВыздоровлениеОтСозависимости #ЛечениеАлкоголизма #СозависимостьВСемье #ЛюбитьСебя #Обязательства #СозависимостьКакИзбавиться

#созависимость #что #семья #моя #крепость #битти #зависимость #ежедневник #отношениях #медитация #освобождение #гнев #выбор #сегодня #боль #жить #алкоголизм #любовь #мсмк #психология #наркомания #манипуляция #нарколог #психолог #лечение #выздоровление #любить #себя #избавиться #если #андрей #борисов #мелоди #чувства #желания #конфликты #обязательства #melody #beattie

свернуть