Bonjour à tous,
Aujourd'hui, je vous propose un Tuto simple et très agréable :
Comment masser le crane ? 😍
Rien que d'évoquer cette phrase, vous en rêvez déjà ?
Alors, suivez-moi,
Pour réussir, il est essentiel d'adapter son toucher, il doit être calme, posé, lent…
Nous aborderons :
- Comment mettre en confiance la personne massée,
- Comment mobiliser le crane,
- Comment structurer son massage :
* Autour des oreilles,
* Pourtour du cuir chevelu,
* Le haut du crâne,
* Puis l'arrière du crâne.
- Et les manœuvres de base fondamentales :
*Malaxer pour aller en profondeur,
*Faire de petits ronds,
*Frictionner pour la circulation sanguine,
* Faire des pressions...
Ce massage fait énormément de bien aux personnes qui se sentent fatiguées, tendues, stressées...
C'est un incontournable du massage, l'excellence de la détente !
Bref, une vidéo incontournable pour tout passionné de massage.
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