👉Im Video zeigt Dir Philipp Helzle, Sternekoch vom Gourmetrestaurant Jungborn & Hermannhof im BollAnts SPA im Park in Bad Sobernheim, den Ernährungsplan für den 1. Detox-Tag der 5-Tage-Detox-Kur.
Ernährungsplan für den 1. Detox-Tag
• Morgens: Süße Hirse mit pfiffigem Obst-Mix
• Mittags: Vegane Quinoa-Tofu-Pfanne
• Abend: Bunte Gemüse Minestrone
• Detox-Trink-Tipp: Ingwer-Zitronen-Wasser
In der Luvos 5-Detox-Kur Anleitung findest Du für fünf Tage leckere, gesunde und einfach zuzubereitende Detox-Rezepte. Alle Rezepte sind für zwei Personen ausgelegt. Die Zubereitung dauert nicht länger als etwa 30 Minuten. Die tägliche Kalorienzufuhr beträgt 850 bis 1.100 kcal. Positiver Nebeneffekt: Wer eine solche Ernährung regelmäßig in den Alltag integriert, nimmt sogar ab.
➡️ Hier kannst Du die 5-Tage-Detox-Kur Anleitung mit allen Rezepten herunterladen:
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Wir wünschen Dir einen erfolgreichen und entspannten ersten Detox-Tag!
Viel Spaß und viel Erfolg auf dem Weg zu mehr Leichtigkeit und Power!
Dieses Video ist Teil der ➡️ 5-Tage-Detox-Kur von Luvos-Heilerde ⬅️. Damit gönnst Du Deinem Körper ganzheitliche Entgiftung - für mehr Energie und Wohlbefinden.
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Dieses Detox-Programm wurde von Luvos-Heilerde in Kooperation mit dem Ökotrophologen Andrea Ciro Chiappa von der Deutschen Fastenakademie e.V. und unter wissenschaftlicher Leitung von Dr. med. Dr. Bernhard Uehleke, Arzt und Spezialist für Naturheilkunde in Berlin, entwickelt. Zu 5-Tage-Detox-Kur Anleitung: [ Ссылка ]
Das Online-Event bietet spannende Livetalks und Videos mit den Experten. Du wirst Schritt für Schritt durch die 4 Detox-Säulen geführt. Dazu gehören: bewusste Ernährung, ganzheitliche Körperpflege, aktivierende Bewegung und innere Balance – für mehr Energie und Wohlbefinden.
1. Tag Detox-Programm
✅ Morgen-Erwachen mit Nicole Praß-Anton vom BollAnts SPA im Park: Ankommen & Ausrichten
Zum Video: [ Ссылка ]
✅ Gesunde Ernährung mit Sternekoch Philipp Helzle vom Vital Resort BollAnts - Ernährungsplan für den 1. Detox- Tag:
• Morgens: Süße Hirse mit pfiffigem Obst-Mix
• Mittags: Vegane Quinoa-Tofu-Pfanne mit Gemüse
• Abends: Bunte Gemüse-Minestrone
• Detox-Trink-Tipp für den Tag: Ingwer-Zitronen-Wasser
Zum Video: Ernährungsplan für den 1. Detox- Tag: [ Ссылка ]
✅ Mit-Kochen mit Philipp - Vegane Quinoa-Tofu-Pfanne mit Gemüse
Er erklärt Dir alles Schritt für Schritt und gibt viele Profi-Tipps
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✅ Aktivierendes Workout mit ARTZT Vitality - Yoga Flow Workout für Stabilität und Mobility
Zum Video: [ Ссылка ]
✅ Innere Balance
Entlaste Deinen Körper und auch Deine Seele. Unsere Vorschläge und Anregungen findest Du in der 5-Tage-Detox-Kur Anleitung unter [ Ссылка ]
✅ Detox-Talk mit Anke Ebensen
Hast Du Fragen zur 5-Tage-Detox-Kur dann melde Dich gerne beim Luvos-Heilerde-Team.
E-Mail: info@luvos.de
Tel. 06175-9323-0
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5 Tage-Detox-Kur: Ernährungsplan für den 1. Tag
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