MÚSCULO BOVINO COM POLENTA
ingredientes- Polenta
■ 2 xícaras de fubá
■ 500 ml de água
■ 1/2 celola picada
■ sal á gosto
■ 1 tablete de caldo de carne
■ 1 folha de louro
■ óleo
● MÚSCULO
■ meio kilo de músculo bovino
■ 1/2 xícara de extrato de tomate
■ 1/2 cebola picada
■ 3 dentes de alho
■ 1 tomate
■ 3 pimentões
■ 3 batatas
■ sal á gosto
■ limão á gosto
■ Temperos á gosto
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