Je me lance en impro sur la musique de FKJ "Tui". J'adore cette musique, les sonorités sont supers et j'adore la feinte de la fin, ça monte, ça monte, on croit que ça va exploser et non… fin :)
Ca fait un moment que j'ai laissé de côté la danse à cause de mes récentes opérations du genou après double rupture des LCA et LLI en 2017 puis en 2018.
Ce sont des choses qui arrivent. Ca a été dur ces 2 dernières années : déprime, frustration, colère, tristesse, solitude, perte de liberté, handicap, prise de poids, perte de confiance en moi, peur, angoisse.
Mais je veux pas me laisser abattre. Cette blessure ne me définit pas, et elle ne va pas m'empêcher de continuer de danse.
La danse représente beaucoup trop pour moi pour laisser tomber, et je suis prête à risquer une possible rupture des ligaments, que d'arrêter de danser.
C'est ce qui m'aide à me sentir bien, à calmer et gérer mes trop-plein d'émotions (positives et négatives), à me faire sentir mieux et bien dans mon corps, à avoir confiance en moi, à m'exprimer et à assumer mes différentes facettes.
C'est un bienfait aussi bien physique que psychologique. Quand je ne danse pas pendant un moment, je déprime. Littéralement. Je sens qu'une partie de moi n'est pas épanouie et j'ai du mal à me sentir bien et heureuse.
Alors le retour est assez timide et pas vraiment de qualité, je n'ai même pas mis les formes, mais c'est un début. La suite sera encore mieux et puis surtout, ça me fait tellement du bien de reprendre la danse :)
Mettre la musique à fond chez moi et danser toute seule, c'est mon passe-temps favoris. Je pourrais faire ça tous les jours !
