Майндфулнесс обучение. Практика снижения уровня тревоги и стресса.
Сегодня человек практически ежедневно испытывает стресс, тревогу - на работе, дома с детьми, смотря новостные ленты и т.д. Чтобы избежать накопления стресса и перехода его в хроническое состояние, предлагаем выполнить практику снижения уровня стресса вместе с Владимиром Курсовым, сертифицированным преподавателем практик Осознанности.

Еще больше практик - [ Ссылка ]
Яндекс Дзен - [ Ссылка ]
Наш телеграм канал - [ Ссылка ]

свернуть