Получите бесплатный закрытый мини-курс из 3-х уроков "Подача «Маятник» для любителей":
[ Ссылка ]

[Настольный теннис] Это поможет вам усилить чувство мяча..

Сегодня подготовил для вас новое видео «5 упражнений для развития чувства мяча».

В этом видео я покажу вам ряд упражнений, направленных на развитие чувства мяча в настольном теннисе и владение этим маленьким белым чертенком, который всегда кажется таким непослушным.

Вот 5 упражнений, которые вы увидите:

1. Остановка мяча, летящего сверху
2. Перекат мяча с одной стороны ракетки на другую
3. Жонглирование необычными способами
4. Динамичная игра с самим собой
5. Скоростное набивание мяча об стол

Все эти упражнения вы будете применять без партнера и большинство из них можно делать в домашних условиях (без стола настольного тенниса)

Успехов в применении!

Автор: мастер спорта по настольному теннису, Артем Уточкин.

Присоединяйтесь к группам Онлайн-школы настольного тенниса:
- ВКонтакте - [ Ссылка ]
- Одноклассники - [ Ссылка ]
- Instagram - [ Ссылка ]
- Facebook - [ Ссылка ]

[ Ссылка ] - упражнения настольного тенниса, видео уроки, Артем Уточкин

свернуть