✅ Hoy cocinamos HAMBURGUESAS de LENTEJAS, SIN HUEVO. Es una receta VEGANA, muy fácil y rápida. Quedan INCREÍBLES. Te van a encantar.



✅ SI DESEAS COLABORAR CON ESTE PROYECTO, puedes hacerlo ⬇️

[ Ссылка ]


✅ POR ESCRITO EN MI BLOG 👇👇

[ Ссылка ]


✅ MÁS RECETAS VEGETARIANAS 👇👇

[ Ссылка ]


✅ REDES SOCIALES 👇👇

❤️ Pinterest: [ Ссылка ]

❤️ Twitter: [ Ссылка ]

❤️ Facebook:[ Ссылка ]



----------------------------------------

Ingredientes

1 vaso de lentejas
6 vasos de agua a temperatura ambiente
1 cucharadita de sal fina

Sofrito

3 dientes de ajo: pelados, limpios y bien picaditos
1 cebolla pequeña: pelada, limpia y picadita
1 zanahoria mediana: pelada, limpia y rallada
4 cucharadas de tomate frito
½ cucharadita de pimentón dulce
1 cucharadita de ras el hanout
¼ de cucharadita de pimienta negra molida
Sal al gusto, le pongo ½ cucharadita
2 dedos de agua
2 cucharadas de aceite de oliva

Para hacerlas a la plancha

6 cucharadas de pan rallado
Aceite de oliva suficiente


✅ ¿Estás aquí? ¿Perteneces a ese 1 % que lee las DESCRIPCIONES hasta el final? Te invito a que me dejes 2 CORAZONES ROJOS ❤️❤️ en un COMENTARIO. Me va a gustar mucho verte 😍. HASTA LA PRÓXIMA 🖐🏻😃.

-----------------------------------

Music from YouTube Audio Library;

Bright Future - Silent Partner

Alternate - Vibe Tracks

---------------------------------------------------

#hamburguesadelentejas #hamburguesavegana #belenruysustiramisus

свернуть