Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 [ Ссылка ]

ABONNEZ-VOUS à notre chaîne YouTube, c'est GRATUIT et vous perdrez du gras ;)  [ Ссылка ]

-----------------------------------------------------------------------------------------------------

Rejoignez T12S 👉 [ Ссылка ]

Maigrir sans faire de sport, ce n est pas recommandé. Ne faites pas de régime ou de detox pour perdre le gras. Le meilleur moyen d être en bonne santé, c’est de faire T12S. Transformation 12 semaines.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------
NOS PROGRAMMES SPORTIFS :

Perdez le gras définitivement sans régime et en moins de 2 heures de sport par semaine à la maison avec T12S - TRANSFORMATION 12 SEMAINES
👉 [ Ссылка ]

Avoir un ventre plat, des abdos toniques et un périnée solide, c'est possible avec VP4S : la méthode unique pour cibler cette zone et avoir de vrais résultats en 4 semaines
👉 [ Ссылка ]

M6S est le programme idéal pour des entraînements courts (30 mn) à la maison avec comme objectif de créer du muscle avec très peu de matériel en 6 semaines
👉 [ Ссылка ]

Avec FB8S, fini les fesses s’aplatissent avec le temps ! Et bonjour les jolis fessiers bombés qui avantagent la silhouette en 8 semaines !
👉 [ Ссылка ]

Pour en finir une bonne fois pour toute avec le stress, pensez 28JPS : 1 vidéo par jour pendant 28 jours pour apprendre à vivre en harmonie avec soi-même et avec les autres
👉 [ Ссылка ]

Boostez votre énergie en 28 jours pour soi : instaurez un nouveau rituel dans votre quotidien, retrouvez force, mobilité et souplesses forces avec 4 nouvelles vidéos par semaine et appréhendez la vie de manière positive ☀
👉 [ Ссылка ]

Fini les soirées ou vous vous faites kidnapper par votre canapé ! Passez de Netflix à MYF training : votre salle de sport en vidéo à la demande
👉 [ Ссылка ]

Continuez de faire du sport adapté pendant toute la durée de votre grossesse (si vous n’avez aucune contre-indication) pour maintenir une activité sportive et éviter la fonte musculaire  
👉 [ Ссылка ]

---------------------------------------------------------------------------------------------------

La Boutique MOVE YOUR FIT :
[ Ссылка ]

Notre marque de thé - Fitness Thé : [ Ссылка ]
Nos complément alimentaire - PurPhyt : [ Ссылка ]

--------------------------------------------------------------------------------------------------

Nous sommes Jessica et Alexandre, coachs sportifs depuis 2003 ! Nous avons, durant toutes ces années, accumulé énormément d'expérience et nous avons donc décidé de vous offrir tout cela via cette chaîne YouTube.

Cet été 2020 vous retrouverez 2 vidéos par semaine sur la chaîne YouTube :

⏰ Lundi à 18h30 : un cours de fitness généraliste (bodysculpt, step, yoga, pilates, stretching, abdos fessiers etc...)
⏰ Samedi à 10h30 : un HIIT pour perdre du gras et vous transformer radicalement. On vous accompagne dans chaque séance dans les conditions du direct.

Alors, abonnez-vous à la chaîne, c'est évidemment GRATUIT :
[ Ссылка ]

--------------------------------------------------------------------------------------------------

Instagram Alex: [ Ссылка ]
Facebook Alex: [ Ссылка ]
Facebook Jessica: [ Ссылка ]
Instagram Jessica: [ Ссылка ]
Facebook MYF: [ Ссылка ]
Instagram MYF: [ Ссылка ]

N'hésitez pas à nous laisser des commentaires pour nous dire ce que vous souhaiteriez comme vidéos 😉

свернуть