✅ KOD RABATOWY NA 20%: SCE ✅
👉 18SKIN Collagen Formula zawiera (dzienna dawka)

💊 5000 mg - Hydrolizowane peptydy kolagenu RYBIEGO Naticol®
💊 160 mg - Witamina C
💊 200 mg - Kwas hialuronowy (Nigdzie nie znaleźliśmy wyższej dawki)
💊 2450 µg - Biotyna

✅ Książki i polecane produkty zawierające składniki omawiane w tym odcinku:
[ Ссылка ]

Zmarszczki to naturalna część starzenia się skóry, której nie da się całkowicie uniknąć. Powstają w wyniku wielu czynników, zarówno wewnętrznych, jak i zewnętrznych. W niniejszym artykule przyjrzymy się niektórym z nich oraz sposobom na spowolnienie procesu starzenia się skóry od środka.

✅Przyczyny Zmarszczek
👉 Czynniki hormonalne:
Menopauza, spadek poziomu testosteronu, problemy z tarczycą oraz spadek hormonu wzrostu (GH) mogą przyczyniać się do powstawania zmarszczek.

👉 Zanik kości:
Zmarszczki mogą się pogłębiać w wyniku regresji kości.

👉 Zanik tkanki tłuszczowej podskórnej:
W miarę starzenia się, tkanka tłuszczowa pod skórą stopniowo zanika.

👉 Spadek aktywności fibroblastów:
Fibroblasty są komórkami odpowiedzialnymi za produkcję kolagenu i elastyny, dwóch kluczowych składników zapewniających elastyczność i jędrność skóry.

👉 Wzrost aktywności hialuronidazy, elastazy i kolagenazy:
Te enzymy rozkładają kwas hialuronowy, elastynę i kolagen, co przyczynia się do powstawania zmarszczek.

👉 Przerost mięśni twarzy:
Zmarszczki mimiczne są efektem częstego kurczenia się mięśni twarzy.

👉 Dezintegracja połączenia naskórkowo-skórnego:
Ten proces może prowadzić do powstania zmarszczek i utraty jędrności skóry.

👉 Transepidermalna utrata wody: Spadek poziomu kwasu hialuronowego, ceramidów i skwalenu może prowadzić do suchszej skóry i powstawania zmarszczek.

👉Dezintegracja elastyny, kolagenu i kwasu hialuronowego: Na przykład promieniowanie UVA może uszkadzać te kluczowe składniki skóry.

👉Sieciowanie i sztywnienie kolagenu i elastyny przez cukier i AGEs:
Proces ten może prowadzić do utraty elastyczności skóry i powstawania zmarszczek.

👉 Stany zapalne i stres oksydacyjny:
Mogą przyczyniać się do uszkodzenia skóry i przyspieszania procesu starzenia.

✅Metody Wewnętrzne czyli Upiększanie od Środka
Poniżej prezentujemy niektóre metody wspierające zdrowie skóry od środka.

👉 Peptydy kolagenu:
Stosowane razem z witaminą C, miedzią i krzemem mogą pobudzać aktywność fibroblastów.

👉 MSM:
Jest źródłem siarki, składnika istotnego dla zdrowej skóry.

👉 OPCs:
Znajdujące się w pyknogenolu, pestkach winogron lub surowym kakao mogą hamować aktywność enzymów hialuronidazy, elastazy i kolagenazy oraz poprawiać mikrocyrkulację.

👉Boostery kwasu hialuronowego:
Takie jak N-acetyloglukozamina i peptydy kolagenu mogą pomagać w utrzymaniu nawilżenia skóry.

👉 Skwalen:
Znajduje się w oliwie z oliwek, oleju z amarantusa oraz oleju z wątroby rekina i pomaga w utrzymaniu zdrowej bariery skórnej.

👉 Olej z wiesiołka:
Korzystnie wpływa na transepidermalną utratę wody, poprawia mikrocyrkulację oraz hamuje stany zapalne.

👉Koenzym Q10:
Jest mocnym antyoksydantem wspierającym zdrowie skóry.

👉 Karotenoidy:
Takie jak astaksantyna i likopen, które są silnymi antyoksydantami.

👉 Fitoceramidy z pszecznicy:
Działają jak spoiwo dla keratynocytów, komórek tworzących naskórek.

👉Witamina K2, magnez i bor:
Mogą blokować odkładanie się złogów wapnia w skórze właściwej, co jest sygnałem do aktywacji elastazy.

Pamiętaj, że zdrowy styl życia, zbilansowana dieta, odpowiednia pielęgnacja skóry i regularne konsultacje z lekarzem lub dermatologiem to klucz do utrzymania zdrowej i młodo wyglądającej skóry.

00:00 - 01:38 - Wstęp
01:39 - 08:54 - Wewnętrzne przyczyny pojawiania się zmarszczek
08:55 - 11:01 - Zewnętrzne przyczyny pojawiania się zmarszczek
11:02 - 13:32 - Tradycyjne metody do walki ze zmarszczkami
13:33 - 18:47 - Kolagen i siarka na zmarszczki
18:48 - 21:02 - Wyciągi roślinne na zmarszczki
21:03 - 23:54 - Boostery kwasu hialuronowego
23:55 - 27:15 - Skwalen, fitoceramidy oraz kwas GLA a TEWL
27:16 - 30:39 - Karotenoidy i koenzym Q10 a zmarszczki
30:40 - 31:26 - Witamina K2 a zmarszczki
31:27 - 32:42 - Podsumowanie i zakończenie

👉 Nasza Grupa na FB: [ Ссылка ]

✅ KRÓTKO O MNIE :
[ Ссылка ]

✅ MOJE KSIĄŻKI : „Terapia Siarką”, „Nutraceutyki. Czym są i jak je bezpiecznie przyjmować:
[ Ссылка ]

✅ MÓJ E-MAIL :
info@długowieczność.pl
(z polskimi znakami)

✅ MOJA STRONA WIZYTÓWKA :
[ Ссылка ]

#Zmarszczki #zdrowie #uroda

свернуть