"Piłkarska Praca Domowa" składa się 4 części:
-doskonalenie techniki piłkarskiej
-ćwiczenie z motoryki
- psychologia sportu
- zadanie specjalne
Jej zaletą jest możliwość doskonalenia swoich umiejętności w tych 4 sferach w warunkach domowych na małej powierzchni wykorzystując proste przedmioty użytku codziennego lub przyrządów do treningu piłkarskiego. Zapraszam do treningu i subskrypcji kanału na którym są dostępne inne ciekawe ćwiczenia.
Ещё видео!