🌱🤤Para quienes quieren comer más #vegano o basado en plantas #plantbased en la semana 🍜🥙 les tengo un Menú Semanal sencillo, económico, práctico y fácil! 🤌🥬
CAPÍTULOS:
intro: 0:00-0:41
congelando vegetales: 0:41-1:05
sopa de alubias y vegetales: 1:05-2:11
arroz al curry: 2:11- 3:38
guisado súper práctico: 3:38-4:45
granola básica en sartén: 4:45-6:10
despedida: 6:10-7:47
📝Recetas Escritas:
- Sopa de Alubias: [ Ссылка ]
- Arroz al Curry: [ Ссылка ]
- Guisado Súper Práctico: [ Ссылка ]
- Granola Básica en Sartén: [ Ссылка ]
❥ Mis Recetarios: [ Ссылка ]
🤭Link con descuento!
❥ Mi Canal de Vlogs!! [ Ссылка ]
____________________________
♡ *Tuppers de vidrio: [ Ссылка ]
♡ *Coso para desbaratar la comida: [ Ссылка ]
♡ *Embudo 3 en 1: [ Ссылка ]
♡ *Spray de Aceite: [ Ссылка ]
♡ *Mi Stevia Favorita: [ Ссылка ]
♡ *Mi Wafflera: [ Ссылка ]
♡ *La Instant Pot que tengo: [ Ссылка ]
♡ La Air Fryer que tengo: [ Ссылка ]
*Estos enlaces son de afiliados, cuando tú haces una compra con éstos enlaces, sin ningún costo extra para ti yo obtengo una pequeña comisión. Lo cual me ayuda mucho a seguir creando contenido para ti! ♡
_______________________________
❤︎ Mis Redes Sociales:
❃ Insta: [ Ссылка ]
❃ Face: [ Ссылка ]
❃ Twitter: [ Ссылка ]
❃ TikTok: [ Ссылка ]
❃ Pinterest: [ Ссылка ]
____________________________
❤︎ CHECA ESTOS DOCUMENTALES IMPORTANTES:
* COWSPIRACY (está en Netflix) - [ Ссылка ]
* EARTHLINGS - [ Ссылка ]
* FORKS OVER KNIVES (está en Netflix) - [ Ссылка ]
* WHAT THE HEALTH (está en Netflix) - [ Ссылка ]
* THE GAME CHANGERS (está en Netflix) - [ Ссылка ]
_______________________________
Editor Dan!
Insta: [ Ссылка ]
Youtube: [ Ссылка ]
#mealprep #menusemanal #veganmealprep #vidavegana
