Emotional tantra — группы по zoom, где 30 человек исследуют себя через контакт с собой и другими.

Сейчас мы готовим к запуску 2 группы. В анкете можно будет выбрать ту, которая больше всего откликается или несколько.

Эти группы будут более экспериментальными. Это значит, что мы в процессе будем пробовать больше разных механик, будет больше пространства для co-creation. Но при этом все базовые механики останутся.

Группа: как идти в новое, когда страшно? Как следовать своим амбициями, достижениям, рисковать, оставаясь в контакте с эмоциями? Как эмоции могут нам тут помогать?
Дата старта: 11 июля (четверг)

Группа: проявленность в контексте контента
Дата старта: 15 авугста (четверг)

Длительность: 4 недели
Формат: 4 общих звонка группы по 150 минут и 8 звонков с бадди и мини-группой по 60 минут
Тайминг звонков: 2,5 часа.
Стоимость: $1000

Подробнее и записаться: [ Ссылка ]

Инстаграм: [ Ссылка ]
Телеграм: [ Ссылка ]

Привет!
В этой серии поговорили о разнице между безразличием и нейтральностью. Поговорили о том, как дать пространство эмоциям другого человека быть такими, какие они есть. То есть не пытаться поменять, не пытаться сопротивляться его эмоциям и не пытаться их изменить. Как развить эмпатию к тому, что чувствует другой? Что такое - относиться с любопытством? И главное, зачем?

Приятного просмотра!

Аудио версии подкастов: [ Ссылка ]
Инстаграм Димы: [ Ссылка ]=
Телеграмм-канал Димы : [ Ссылка ]
Продюсер канала Настя : [ Ссылка ]==

Содержание:
00:00 — О чем этот выпуск
00:48 — Как развить эмпатию к тому, что чувствует другой?
02:05 — Нейтральность или безразличие? Как не спасать
04:22 — Что такое Emotional tantra
05:29 — Бесит другая точка зрения, как развить любопытство?
07:50 — Книжные рекомендации

#мацкевич #emtr #эмоциональныйинтеллект #эмпатия

свернуть