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INGREDIENTES:
🔲 200 g sandía en trozos
🔲 200 g melocotón en trozos
🔲 200 g kiwi en trozos
🔲 30 g zumo de limón
🔲 45 g de sirope de ágave o 6 dátiles
PASO A PASO:
1.- 🍉 Comenzamos poniendo en el vaso 200 g de sandía en trozos, sin corteza y limpia de pepitas, 10 g de zumo de limón, 15 g de sirope de agave o 2 dátiles, y trituramos 30 seg/ vel 6, con la espátula baja la fruta que ha quedado en las paredes, volvemos a triturar 30 seg/ vel 8.
Vamos a rellenar sólo un tercio del molde de los polos, y lo metemos en el congelador hasta que la mezcla esté un poco congelada para que no se mezclen los sabores ni los colores.
2.- 🍑Con el vaso enjuagado, añadimos al vaso, 200 g de melocotón pelado y troceado, 10 g de zumo de limón, 15 g de sirope de agave o 2 dátiles y trituramos durante 30 seg/ vel 6, con la espátula bajamos de nuevo la fruta que ha quedado en las paredes, volvemos a triturar 30 seg/ vel 8.
Vamos a rellenar de nuevo sólo un tercio del molde de los polos encima de la mezcla anterior, y lo metemos en el congelador hasta que la mezcla esté un poco congelada.
3.- 🥝Con el vaso enjuagado, añadimos al vaso, 200 g de kiwi pelado y troceado, 10 g de zumo de limón, 15 g de sirope de agave o 2 dátiles y trituramos durante 30 seg/ vel 6, con la espátula bajamos de nuevo la fruta que ha quedado en las paredes, volvemos a triturar 30 seg/ vel 8.
Vamos a rellenar lo que nos queda del molde de los polos encima de las mezclas anteriores, y lo metemos en el congelador de nuevo.
7.- Antes de consumir dejamos que se enfríe un mínimo de 4 horas ¡Y listo!
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