ПОЛНЫЕ упражнения для зрения для близоруких, у кого "-". Выжимка из курса Жданова. Это видео можно прямо включать и делать упражнения вместе со Ждановым, все повторять за ним.
#Жданов #как_восстановить_зрение #близорукость #упражнения_близорукость
Видео ответит на вопрос: Как вылечить близорукость в домашних условиях и полностью восстановить зрение. Просто делайте упражнения для глаз прямо по этому видео. Перед этим рекомендуется проверить зрение у окулиста (чтобы Вы знали точное зрение). НО ни в коем случае не берите очки 👓 или (еще хуже) линзы. Если носите, старайтесь их одевать как можно реже, в противном случае процесс восстановления будет долгим.
Через 2-3 месяца можете снова проверить зрение. Результат Вас порадует 🙌🌺💖
👀 Для дальнозорких есть такой же вариант упражнений для зрения - [ Ссылка ]
Здесь совсем небольшая разница.
💻 Лекция для понимания деталей - КАК делать упражнения и КАК ДЕЛАТЬ ПАЛЬМИНГ (очень важно к просмотру прежде, чем делать упражнения)! - [ Ссылка ]
🎬 Полный курс Жданова Владимира Георгиевича
1) Лекция день 1 [ Ссылка ]
2) Лекция день 2 [ Ссылка ]
3) Лекция день 3 [ Ссылка ]
4) Лекция день 4 [ Ссылка ]
5) Лекция день 5 [ Ссылка ]
6) Лекция день 6 [ Ссылка ]
Рекомендую каждому посмотреть для общего понимания, почему у Вас такое зрение, как сейчас!!!
+ файл 365 дней - распечатать и каждый день, когда делаете упражнения - закрашивать. Это поможет контролировать регулярно делать упражнения. Скачивайте: [ Ссылка ]
+ рекомендую делать Цигул Ли Холдена (утром или когда захочется, можно делать несколько раз в день) - [ Ссылка ]
Чтобы тело было в расслабленном состоянии. Это поможет больше расслабить глаза и быстрее восстановить зрение!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🙏 В знак благодарности Вы можете подписаться на канал, ставить лайки 💖 на видео 👍 и писать комментарии 💬. Ваше мнение очень важно для нас 🙏
🔔 Подписка на YouTube канал 🔗 [ Ссылка ]
🔗 Поделитесь этим видео с друзьями: [ Ссылка ]
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔔 Канал создан для того, чтобы помочь людям восстановить зрение 👁🗨 с помощью упражнений Жданова В.Г.. Владимир Георгиевич Жданов - специалист, который помог уже тысячам людей восстановить зрение, используя методику Бейтса, дополнено методику Г. А. Шичко («метод Бейтса-Шичко») 👀
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔗 Официальный сайт Жданова В.Г.: [ Ссылка ]
🔗 Группа ВКонтакте Жданов Владимир Георгиевич: [ Ссылка ]
🔗 Ближайшие лекции и семинары Жданова В.Г.: [ Ссылка ]
🌍 Основные темы лекций и выступлений Жданова 🎤
➜ восстановление зрения;
➜ обретение трезвости, комплексное избавление от употребления «умеренных доз алкоголя», табакокурения и приёма других веществ, обладающих наркотическими свойствами (основная масса выступлений);
➜ экстрасенсорика;
➜ вред дрожжевого хлеба
➜ закаливание холодной водой;
➜ мёд;
➜ лечебное голодание.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⌚ ТАЙМИНГ (нажми на цифру, чтобы попасть в выбранный момент видео)
00:00 - упражнения для тела
04:25 - упражнения для лица (нужно для разогрева мышц перед тренировкой для глаз)
06:03 - упражнения перед тренировкой глаз (надавить, провибрировать)
07:44 - упражнения для глаз
12:34 - упражнения "эфирные глаза"
14:12 - пальминг
22:26 - выход из пальминга
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Всем 100% зрения! 🙏 В знак благодарности Вы можете подписаться на канал, ставить лайки 💖 на видео 👍 и писать комментарии 💬. Ваше мнение очень важно для нас 🙏
#восстановить_зрение #как_исправить_близорукость_без_операции #зрениеулучшить #близорукость_упражнения #Жданов_восстановление_зрения #Жданов_зрение #курс_восстановления_зрения #метод_Бейтса #упражнения_для_глаз #жданов_зарядка_для_глаз #жданов_близорукость
![](https://i.ytimg.com/vi/x4k0bc1x1QM/maxresdefault.jpg)